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2019年3/24(日)、練馬こぶしハーフマラソンを走りました。
人生二度目のハーフマラソン。

スタート前に、最後尾のHグループに途中関門の制限時間について説明するペースメーカーさん。
制限時間が2時間半なので、7分/キロペースで走る計算でいましたが、Hグループがスタートできるのは、トップがスタートしてから10分近く後になるので、もっと早いペースで走らないといけないと知り、えぇーっとなりました。

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色々な風景を撮りたかったけど、写真を撮るために立ち止まる時間が惜しかった。
でもとしまえんの中だけはと思い撮影。走りながらなので、指が映り込んだ。
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長い距離を走り慣れていないうえに、前半がんばりすぎて、足が重くなってきた18キロ付近
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沿道のおばあさんに「楽しんでー」と応援されて涙が出そうになる。そうそう、楽しまないとね。
応援は多いし天気も気温もばっちりで、きつかったけど楽しかったですよ!
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亀の走りでも歩かなかったのは我ながら偉い。
完走の証しのフィニッシャータオル。
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カオナシさんと、おおよそ同じタイム
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来年もエントリーする、かも。

by semamo | 2019-04-15 12:05 | ランぐらし | Comments(0)

2018年12月9日、また10キロの部に参加しました。
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寒かったなー
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終わったら、いつもの小川町の日帰り温泉「花和楽の湯」へ。
モミジがきれいでした。
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通っているスポーツクラブで、楽にゆっくり走れるペースを教えてもらったので
最近また走るのがちょっと楽しくなってきました。
今シーズンは、3月の練馬ハーフマラソンに挑戦します。



by semamo | 2019-01-05 09:05 | ランぐらし | Comments(0)

泊りで温泉に行きたいねという話から、遠くのマラソン大会に参加するのもいいねということになりました。
10キロの部です。 


興味のある方だけどうぞー
by semamo | 2018-04-20 10:07 | ランぐらし | Comments(0)

川越マラソンから2週間後、昨年に引き続き小川和紙マラソンに参加。
→去年の記事

この大会は、ゴールとスタートが「道の駅」なので地元の食べ物やさんがたくさん出展していて楽しいです。
走る前から、武蔵野うどん
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みたらし団子
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無料配布の豚汁
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をいただいてしまった。満腹で走ったせいかきつかったー。
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ハーフマラソンには川内優輝選手が出ていたらしい。控室を発見☆
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帰りは、小川町の日帰り温泉「花和楽の湯 」でガツンとご飯を食べて、使ったカロリーをチャラにしました。
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今年は和紙の完走証じゃなくなっていて残念でした。
でも来年も出たいです。


by semamo | 2017-12-20 13:43 | ランぐらし | Comments(0)

昨年はハーフに挑戦して「二度とハーフは走らない」と思うほどつらかったので、今年は10キロの部にしました。
今年ははなちゃんのことがあってなかなか走る気にならず、そのうち夏になって暑くなって走る気にならず、ヨガに通っていたら坐骨神経痛になって本当に走れなくなり、という日々だったので、ほとんど練習していませんでした。

そんな言い訳をしつつスタート。
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蔵の町あたりは、見ごたえがあって走っていてとても楽しい。
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途中で、ハーフの部のトップ集団にぬかされる。駅伝で有名な大学の方々でさすがに早い。
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8キロあたりから辛くなったけど、なんとかゴール。過去最低記録だったけど、走ったことに満足。
去年はなくなっていた川越汁も食べられました。さつまいも入りでおいしい。
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帰りは川越駅でうなぎをいただく。
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来年も出たいです。

by semamo | 2017-12-19 13:43 | ランぐらし | Comments(0)

小川和紙マラソンの10キロの部に出ましたよ。
こちらも街中を走れる大会で人気があるようです。
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露店もたくさん出ていて、地元のおばあちゃんや子供たちもたくさん集まっていて
とてもいい雰囲気。
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お天気も良く、応援もたくさんあって楽しく走れました!
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サービスの豚汁、おいしい!
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走った後は小川町の日帰り温泉「花和楽の湯 」へ。
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後日送られてきた完走証には写真が貼ってあって、ちょっと嬉しかった。
台紙は和紙!

この大会はまた参加したいなー。



by semamo | 2016-12-31 10:38 | ランぐらし | Comments(0)

はじめてのハーフマラソン!
市街地を走る、しかも小江戸川越ということで人気のあるマラソン大会です。

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すごい人数。スタートしてすぐにさつまいもを配っている家族がいて
お腹がすいていたのでいただきました。元気が出ました。
ありがとうございます。
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観光地のあたり。応援も多く、街並みも面白く、この5キロあたり?がいちばん楽しかった。
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10キロすぎあたりから、ただもうつらくて。
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折り返しのトップランナーを見るとちょっと元気になる。
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17キロあたりの後方グループの光景。
はだしのアベベが走ってました。
応援もなく、ただつらいつらいつらい。
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制限時間ぎりぎりのフィニッシュ。
あまりに遅いと、サービスの豚汁もなくなっていてがっかり。
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ストレッチのために何度もとまったけど、歩かなかったのはほめてあげたい。

10キロマラソンでも達成感と爽快感があるので、その倍以上の感動があるかと思っていたら
ただただつらいだけだった。

帰りの送迎バスでは立っていられなくなって、しゃがみこんでしまったけど
誰も席を替わってくれなかった(/_;)
みんな疲れているもんね…。

もう二度とハーフマラソンはやらないと誓った。

by semamo | 2016-12-30 10:20 | ランぐらし | Comments(0)

→前回の様子

ジョギングのシーズンです。シーズンインの大会は、去年と同じくタートルマラソンにしました。
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すごい人ごみ。
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ハンディキャップのある人たちと一緒に走るので勇気づけられます。
記録はまあこんなものかでしたが、夏にサボっていたせいで太って体が重い!

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帰りは北千住駅近くの銭湯「大黒湯」へ。
天井がすばらしくて必見です。


次のマラソン大会までに2キロ減らしたいけど、なかなか減りません(/_;)






by semamo | 2016-11-10 09:14 | ランぐらし | Comments(0)

2月3月のマラソン大会

2月は「かつしかランフェスタ」
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10キロでもエイドが充実していて、初めて給食を体験しました。
あんぱん、おまんじゅう、バナナ、おせんべいすべて完食。
沿道の応援も手厚く、たくさんの人とハイタッチヽ(=゚ω゚)人(゚ω゚=)ノ
猫ひろしも見られて、お風呂やさんも近くて、とにかく楽しく良い大会でした。



3月は「チャリティーマラソンPARACUP」

よちよち歩きから参加できるレースもあり、家族連れが多くお祭りみたいで楽しかった!

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ゼッケンに名前をかくと応援してくれるというので、最近体調の悪いあの方の名前に。
「はなさん、ファイトー」「はなさん、がんばってー」と声をかけられハイタッチするたびに泣きそうになるも、とっても励まされました( ・ω・)ノ
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by semamo | 2016-05-10 10:29 | ランぐらし | Comments(0)

2015年最後のマラソン大会は「足立フレンドリーマラソン(12/23)」。
曇り空ですごく寒かったです。
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今回は、途中で撮影をせずに走ったらどのくらいのタイムになるのかを試したかったので、写真なし。
そうしたら1時間7分台でしたー。1年前は1時間15分台だったので、ずいぶん早くなりました。わーい。

ペースが早くなった理由の一つは「星野源」。
ネットでよく見かける名前…
ラジオでよく聞く音楽…
ドラマで見かける顔…
それまでバラバラだったピースが、ふと見た音楽番組でピースがあわさり沼になって、ずぼっとはまってしまいました。
youtubeを見まくったのち、15年ぶりぐらいに音楽CDを買ってしまいましたよ。それもブルーレイつきのを!

YELLOW DANCER (通常盤 初回限定仕様)

これが私のジョギングのペースにぴったり合うのか、こころもち快適に少し早く走れるようになりました。
いまやジョギングのおともに必須!鬼リピ! 走りながら聞くというより、聞きたいから走ってるのかもしれない。
ハーフマラソンも「YELLOW DANCERを2回半聞けば終わる」と考えればいけそうな気がする今日この頃です。

普通のおばさんに走るペースを上げさせるなんて、ミュージシャンってすごいですね。

by semamo | 2016-01-20 11:16 | ランぐらし | Comments(0)